На постійній основі проводяться 

психосоматичні групи. 

 

В їх основі полягають ідеї німецької школи психосоматики В. Льоша,

скеровані на запобігання процесу соматизації та застосовуються при:

 

                                                          - хронічному стресі, втомі, напруженні;

                                                           - порушеннях сну;

                                                          - частих захворюваннях;

                                                          - професійному вигоранні;

                                                        - проблемах сприйняття власного тіла;

                                                        - психосоматичних розладах.

​

                                              

 

Використовуються як додатковий метод при терапії

 

- нав'язливих станів і фобій:

- панічних атак;

- ПТСР;

- межових розладів;

- дісоціаціі, деперсоналізації;

- іпохондрічних, невростіничних неврозах;

- порушеннях харчової поведінки;

- проблемах виношування вагітності;

​

Групи базуються на принципах психосоматичної саморегуляції:

КоЕ - концентративне розслаблення, А. Вільде Кізель 

Травмофокус терапії Томаса Вебера

Авторські набудки

​

Групи застосовуються як обов'язковий підготовчий етап

психотерапії при важких соматизаціях:

серцево-судинних, аутоімунних, онкологічних

 

Важливим є те, що засвоївши саморегуляцію,  можливо виконувати її самостійно. Усвідомлено сприйняти своє тіло і впливати на процеси,

які в ньому відбуваються (дихалього ритму, серцебиття, пульсу, постави

і положення тіла, легкіх рухів суглобів, гіпер-гіпо напруження м'язів). Це

дає можливість швидше відстежувати стан організму і своєчасно

реагувати на його потреби, налагодити режим сну.

 

Курс розрахований на 10 занять.

Зустрічі проходять один раз на тиждень тривалістю 2 години 

 

​

ImKP групи

Другим етапом психотерапії при соматизаціях є ImKP групи. 

Використовується робота з уявою внутрішніх органів, їх систем, функцій

і, взагалі, процесів, які фізіологічно відбуваються в організмі людини. Відбувається гармонізація внутрішніх процесів, активація чи

гальмування - за показанням.

​